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掌握您的健康：一份全面的身體檢查指南 血壓 Blood Pressure 血壓是指動脈血管內的壓力。在香港，成年人高血壓的標準一般定義為收縮壓 (上壓) 持續處於 140 毫米水銀柱 (mmHg) 或以上，及/或舒張壓 (下壓) 持續處於 90 毫米水銀柱 (mmHg) 或以上。 理想血壓 應低於 120/80 mmHg。若收縮壓介於 120-139 mmHg 或舒張壓介於 80-89 mmHg，則屬於正常高值血壓，應多加注意生活習慣。 血壓分類 收縮壓...

脂肪肝 Fatty Liver 脂肪在肝臟中積聚的原因有很多，最常見的是，是向肝臟增加輸送游離脂肪酸 Fatty Acid (FFA) 、肝臟中脂肪酸的合成增加、游離脂肪酸的氧化減少或極低密度脂蛋白 (VLDL) 的合成或分泌減少。肝細胞中的氧化應激可激活星狀細胞並導致膠原蛋白的產生和炎症。 其他可能導致脂肪肝的因素包括： 使用藥物（例如，他莫昔芬、胺碘酮、甲氨蝶呤） 代謝異常（例如，糖原貯積症、高胱氨酸尿症） 酒精 營養狀況（例如，全胃腸外營養、嚴重營養不良、營養過剩或飢餓飲食） 什麼是丁香酚 Eugenol？ 丁香酚（4-烯丙基-2-甲氧基苯酚）是丁香（Eugenia caryophyllus）和其他藥用和芳香植物的精油的主要成分，它被認為是一種安全的營養素。 丁香酚被發現在製藥，食品和化妝品工業中許多產品的功能成分。 因此，它被用作食品補充劑和多種藥物（例如許多牙科製劑）中的治療成分以及各種藥物的皮膚滲透性增強劑。  丁香酚 Eugenol 對人體的好處？ 丁香酚其許多生物活性已被證明，包括抗氧化劑，抗炎，抗衰老和抗癌活性。丁香酚還可以降低罹患心血管疾病（例如高血壓，高脂血症和糖尿病）的風險。丁香酚對血管舒張，降壓，心動過緩和降血糖作用。  丁香酚在脂質代謝中的作用已在得到證實，許多含有丁香酚的藥用植物的部分具有降血脂活性。最近，動物研究表明丁香酚可降低血清膽固醇水平，並抑制肝臟中的脂肪生成，因此表明丁香酚可預防動脈粥樣硬化和脂肪肝疾病。 丁香酚 Eugenol 的降膽固醇作用 傳統降膽固醇以他汀類為主，作用的機制是將肝臟 HMG-CoA 還原酶活性下降，這是膽固醇生物合成途徑中的限速酶，主要是抑制膽固醇合成，但同時將身體上內源性的CoQ10 失活，容易引起疲勞和肌肉無力。 膽固醇是細胞膜的主要成分之一，為這些結構提供一定程度的剛性形態。當蛋白質參與其中，例如離子通道，像是插入細胞膜的分子，它們的活性受膽固醇和其他存在於其中的脂質分子的調節。 丁香酚利用TRPV1受體來降膽固醇作用 脂質和類似分子調節離子通道的分子機制，此離子通道名為瞬時受體電位 Transient Receptor...