甜菜鹼 Betaine-心臟病,高胱氨酸尿症 Homocystinuria,肝病 Liver Disease,口乾 Dry Mouth

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甜菜鹼 Betaine-心臟病,高胱氨酸尿症 Homocystinuria,肝病 Liver Disease,口乾 Dry Mouth

                                                甜菜鹼 betaine 化學結構

甜菜鹼 betaine – 也稱為無水甜菜鹼 betaine anhydrous,或三甲基甘氨酸 trimethylglycine(TMG) – 是自體可製成的物質,對肝功能,細胞繁殖和幫助制造肉鹼,它還有助於身體代謝稱為高半胱氨酸homocysteine。 美國食品和藥物管理局(FDA)批准了甜菜鹼來治療身體中同型半胱氨酸過多的遺傳病症。

科學家們也提出甜菜鹼作為降低同型半胱氨酸水平。身體有較高水平的同型半胱氨酸homocysteine與心臟病和中風相關。

心臟病 Heart Disease

研究表明甜菜鹼與維生素B6,B12和葉酸一起有助於降低高水平的同型半胱氨酸。 一些研究表明高水平的同型半胱氨酸可能會促進動脈粥樣硬化(動脈硬化)。
甜菜鹼補充劑可能會增加膽固醇水平,對抗心臟病的任何治療。 如果您有心臟病的風險,您的醫生可能會測試血液中的同型半胱氨酸水平

高胱氨酸尿症 Homocystinuria

一種稱為高胱氨酸尿症的遺傳病症,其中同型半胱氨酸水平在體內積累。 患者在二十歲時心臟病和骨質疏鬆症的風險比同齡高得多。 甜菜鹼補充劑用於降低具有這種遺傳健康狀況的人群中的同型半胱氨酸水平。

肝病 Liver Disease

大鼠研究表明,甜菜鹼可能有助於防止肝臟中有害的脂肪沉積,這些沉積物可能是酒精濫用,肥胖,糖尿病等原因引起的,人們的初步研究表明也有類似的結果。 需要更多的研究。

口乾 Dry Mouth

一項研究發現,含有甜菜鹼的牙膏有助於緩解口乾。

癌症 Cancer

一項研究發現,通過最大限度地減少吸煙的不良影響,更高的甜菜鹼攝入量可以防止肺癌。甜菜鹼攝入可能會降低乳腺癌的風險。

飲食來源

甜菜鹼的食物來源包括:
• 甜菜
• 西蘭花
• 穀物
• 貝類
• 菠菜

推薦劑量

甜菜鹼補充劑是作為甜菜加工的副產品生產的,它們有粉末,片劑和膠囊形式。
如何服用
除非您的小孩有醫生處方,以治療同型胱尿毒素(遺傳性狀況),否則不建議使用甜菜鹼。

成人

推薦劑量的甜菜鹼根據所治療的病情而有所不同,甜菜鹼通常服用葉酸,維生素B6和維生素B12。

注意事項

甜菜鹼只有輕度的副作用,包括腹瀉,胃部不適和噁心。
腎臟疾病患者不宜服用甜菜鹼。


相互作用

在腎臟疾病患者中,甜菜鹼可能會干擾採取降低血液中膽固醇水平的藥物。

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