鋸棕櫚 Saw palmetto–良性前列腺增生 Benign prostatic hyperplasia（BPH），防止脫髮， loss hair，降低前列腺癌 Prostate Cancer
鋸棕櫚 Saw palmetto（Serenoa repens / Sabal serrulata）是一種棕櫚狀植物，帶有漿果。鋸棕櫚漿果是美國東南部美洲原住民的主食和藥物。 在二十世紀初期，男性使用鋸棕櫚漿果來治療尿道問題，甚至增加生產精子和提高性慾。
鋸棕櫚 Saw palmetto的主要用途是治療良性前列腺增生Benign prostatic hyperplasia（BPH），一種非癌性前列腺增生，但它含有可能對BPH有效的植物性化學物質。 研究人員認為，觀察鋸棕櫚可能會影響體內睾丸激素 testosterone的水平，並且可能減少促進前列腺細胞生長酶量。 鋸棕櫚也似乎對前列腺具有抗炎作用，至少有一項研究表明，鋸棕櫚與番茄紅素和硒結合時，抗炎活性會更強。
前列腺 Prostate Gland
前列腺製造一些保護精液細胞並滋養精液的液體，使精液更加流動性，前列腺是稱為精囊的腺體，大部分液體成為精液，通過尿道攜帶尿液和精液穿過前列腺的中心。 前列腺是僅在男性中發現的腺體，它位於膀胱下方和直腸前方。
前列腺的大小隨年齡而變化，核桃大小，但老年男性的成長可能要大得多，這可能會成為問題。
前列腺在出生前開始發育，它在青春期期間迅速增長，鋸棕櫚的最重要的因素是可抑制5-α還原酶 5-alpha reductase的產生，該酶將雄性激素睾酮testosterone轉化為二氫睾酮dihydrotestosterone (DHT) – 一種性類固醇和雄激素。
鋸棕櫚的活性成分
鋸棕櫚的活性成分包括脂肪酸fatty acids，植物甾醇 plant sterols 和 類黃酮 flavonoids。 漿果還含有高分子量多醣（糖），可以減少炎症或加強免疫系統。
鋸棕櫚可以作為乾漿果，粉狀膠囊，片劑，液體酊劑和脂肪提取物。產品標籤應標明內容物含有85％至95％的脂肪酸和固醇。
鋸棕櫚的基本用途
DHT的重要性是在男性發育中發揮作用，影響男性中有許多常見的健康問題，如性慾減退，前列腺增大和脫髮，通過使用鋸棕櫚補充劑或使用這種有益植物的提取物，可以抑制這種激素的產生，並避免在中年和更年長的男性這些問題。前列腺通常保持大致相同的大小或成年慢慢生長，當前列腺擴大，男人開始出現BPH的症狀和降低泌尿道問題。
治療良性前列腺肥大（BPH）
前列腺增生症的最常見形式是良性前列腺增生Benign prostatic hyperplasia（BPH），當男性變老時，前列腺會變得容易發炎或擴大。 前列腺壓著尿道，導致排尿困難導致膀胱感染或膀胱結石。 BPH可以由各種情況引起，包括激素變化，血管惡化和鋅缺乏。
美國泌尿協會報告說，到60歲時，超過50％的男性患有BPH，85歲以上的男性患有這種情況。 另外，四分之一的這些男性會發展出中度至重度的下尿路症狀，這將極大地影響他們的生活質量。
研究表明，鋸棕櫚抑制睾酮testosterone結合和刺激前列腺細胞，減少前列腺細胞的增殖和前列腺增生。α阻滯劑 alpha blockers和5-α還原酶抑製劑的其他治療方法，本身就會引起性功能障礙 –
而鋸棕櫚是一種天然補充劑，不具有長期的副作用， 這使得它成為天然增加睾酮的最佳來源之一，並以自然的方式改善前列腺健康。
2012年在瑞士進行的一項研究，在八週的試驗中分析了82名患者; 患者每天服用一粒320毫克的鋸棕櫚提取物，治療結束時，經國際前列腺症狀評分從14.4±4.7降至6.9±5.2。 調查員和患者的評估證實鋸棕櫚有良好的療效，並且治療有非常好的耐受性並被患者接受。
降低前列腺癌的風險
鋸棕櫚補充劑作為5-α還原酶抑製劑 5-alpha reductase inhibitors，意味著它們通過阻斷酶並阻止其形成而減慢睾酮轉化為DHT。 據研究，DHT負責前列腺增生，這可能是前列腺癌的一個原因。
在科學上仍然不清楚這個問題，但是對兩種5-α還原酶抑製劑處方的研究，服用此類藥物的男性幾年後不太可能發展為前列腺癌安慰劑，問題在於這些藥物的副作用，它們會引起副作用，如降低性慾和陽萎。
鋸棕櫚也可以抑制DHT，並幫助BPH引起的泌尿問題，例如排尿困難和尿液滲漏，加上它調節睾丸激素水平，有助於性慾，作為陽萎的自然療法。
研究還發現鋸棕櫚抑制前列腺癌細胞的生長，並可能破壞危險細胞。 在北京生物化學與分子生物學系進行的一項研究發現，鋸棕櫚誘導前列腺癌LNCaP，DU145和PC3細胞的生長停滯，並下調DHT，導致前列腺增生的激素。
關於鋸棕櫚的另一個有趣的注意事項是為了測量其對手術後恢復時間的影響而進行的研究。 前列腺手術（稱為經尿道前列腺切除或transurethral resection of the prostate or TURP）可能需要很長的恢復期，但研究表明，在前列腺手術前每天服用320毫克的棕櫚梅可以減少手術時間。 它還有助於失血，手術中出現的問題以及在醫院中花費的總時間。
有助防止脫髮
鋸棕櫚提取物和補充劑作為脫髮補救劑，因為它們保持睾酮水平的平衡， 隨著年齡的增長，睾酮激素減少，稱為5α-二氫睾酮（DHT）的激素增加。 脫髮的原因是由於毛囊對DHT的敏感性，DHT是引起毛囊收縮的雄性雄激素，導致生命週期縮短和毛髮生成減少，通常在毛髮脫落後，另一種毛髮從同一個卵泡開始生長，但如果DHT濃度高，毛髮生長減少。 鋸棕櫚具有停止將睾酮轉化成DHT的能力，有利於毛髮生長。
鋸棕櫚作為有效的毛髮生長劑的選擇，但有研究表明其作為有益的使用。 科羅拉多臨床研究進行的一項研究測試了34名男性和28名女性，年齡18-48歲，他們在洗髮劑中局部應用了棕櫚提取物三個月; 結果發現，35％的參與者的頭髮密度增加。
保持睾酮水平
鋸棕櫚抑制睾酮轉化成DHT，所以身體保持正常水平的睾丸激素，有助於減肥，體能管理，疼痛反應，脫髮和性行為。男性的睾丸激素水平正在迅速增長，導致慢性疲勞，性慾發作遲緩，健康感降低。
美國醫學雜誌報導的一項病例研究分析了一名52歲的男性正在經歷勃起功能障礙，性慾低下和疲勞。 他沒有服用藥物，健康狀況良好。 研究表明，他的代謝狀態通過增加他的睾酮數顯著改善。 三個月後，他已經感到更加活力，性功能得到改善。
支持泌尿系統
鋸棕櫚支持男性具有良性前列腺增生的泌尿系統。鋸棕櫚治療老年人或停經後婦女的泌尿器官，因尿路受體的相互作用可導致尿功能障礙和膀胱過度活動，它加強泌尿器官，並被推薦為腎結石的天然補救劑。
美國醫學協會雜誌發表了1998年的一項審查，指出觀察鋸棕櫚能有效改善泌尿系統症狀和尿流。為了進行綜述，分析了近3000名男性參與者的18項隨機試驗。 28％的男性服用鋸棕櫚顯示尿道症狀較少，顯示出改善尿流量達24％，參與者總體尿流量改善了43％的 結果與使用處方藥的組相當，並且比使用安慰劑的男性更有希望。
鋸棕櫚的劑量
•當使用鋸棕櫚治療BPH時，建議劑量為320毫克，每日3次，共4個月，然後每天降至320毫克
•治療BPH的早期階段，每天服用160毫克。
•對於治療禿頭斑點，每天服用160克，每天兩次加入50毫克β-谷甾醇 beta-sitosterol。
相關產品資料
趙家聲
自然健康顧問
化學學士
生物醫學工程碩士
生物化學科技碩士
材料科技碩士
美國草本治療師
美國自然療法博士
參考資料
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